IT生活  版主：曾丹  黑眼睛

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作者  帖子主题： 哈哈，风妖又出来了！ 风妖       发表于：01年05月11日 08:35 └ 〖直接回复〗 〖引用回复〗 嘻嘻。 作者  帖子主题： RE:哈哈，风妖又出来了！ 张琨       发表于：01年05月11日 08:45 └ 〖直接回复〗 〖引用回复〗 ：） 作者  帖子主题： RE:哈哈，风妖又出来了！ 张琨       发表于：01年05月11日 08:46 └ 〖直接回复〗 〖引用回复〗 ：（ 作者  帖子主题： RE:哈哈，风妖又出来了！ 张琨       发表于：01年05月11日 08:46 └ 〖直接回复〗 〖引用回复〗 ：...（（ 作者  帖子主题： RE:哈哈，风妖又出来了！ 郭轶峰       发表于：01年05月11日 09:14 └ 〖直接回复〗 〖引用回复〗 既然出来了，今天晚上请客吧：） 作者  帖子主题： RE:哈哈，风妖又出来了！ 风妖       发表于：01年05月11日 09:15 └ 〖直接回复〗 〖引用回复〗 哈哈。 作者  帖子主题： RE:哈哈，风妖又出来了！ 风妖       发表于：01年05月11日 09:18 └ 〖直接回复〗 〖引用回复〗 作者  帖子主题： RE:哈哈，风妖又出来了！ 紫上       发表于：01年05月11日 09:33 └ 〖直接回复〗 〖引用回复〗 风妖 作者  帖子主题： RE:哈哈，风妖又出来了！ 风妖       发表于：01年05月11日 09:37 └ 〖直接回复〗 〖引用回复〗 师父~ 作者  帖子主题： RE:哈哈，风妖又出来了！ zdw       发表于：01年05月11日 09:50 └ 〖直接回复〗 〖引用回复〗 哈，风妖，今天估计能批准请你客的费用，如果没有什么变化，我们就 明天聚聚，记得叫上你们的新闻编辑 ；） 作者  帖子主题： RE:哈哈，风妖又出来了！ 风妖       发表于：01年05月11日 10:41 └ 〖直接回复〗 〖引用回复〗 好 作者  帖子主题： RE:哈哈，风妖又出来了！ zdw       发表于：01年05月11日 14:37 └ 〖直接回复〗 〖引用回复〗 基本没有问题了，不过款项不多，你是喝白酒呢还是喝啤酒呢？推荐一个小酒馆一起喝喝。主要是喝酒瞎侃。如果想去比较好的地方，而且还想找好多人的话，就等下周。你看呢？ 作者  帖子主题： RE:哈哈，风妖又出来了！ 风妖       发表于：01年05月11日 15:11 └ 〖直接回复〗 〖引用回复〗 我为了减肥已经JIE酒了，你可以省一些银子了，去小酒馆坐坐就是了。 作者  帖子主题： RE:哈哈，风妖又出来了！ 郭轶峰       发表于：01年05月11日 15:16 └ 〖直接回复〗 〖引用回复〗 呵呵，你那点肉还减肥啊 介酒没有用，得介肉才可以。 作者  帖子主题： RE:哈哈，风妖又出来了！ 风妖       发表于：01年05月11日 15:44 └ 〖直接回复〗 〖引用回复〗 天呀！要命！ 作者  帖子主题： RE:哈哈，风妖又出来了！ zdw       发表于：01年05月11日 16:44 └ 〖直接回复〗 〖引用回复〗 好，那我回头联系你。。。对了，没有你的手机号啊 作者  帖子主题： RE:哈哈，风妖又出来了！ 风妖       发表于：01年05月11日 17:02 └ 〖直接回复〗 〖引用回复〗 13021091978 作者  帖子主题： RE:哈哈，风妖又出来了！ zdw       发表于：01年05月11日 17:07 └ 〖直接回复〗 〖引用回复〗 收到！ 作者  帖子主题： RE:哈哈，风妖又出来了！ dawn       发表于：01年05月11日 17:21 └ 〖直接回复〗 〖引用回复〗 风妖，你多重啊？ 作者  帖子主题： RE:哈哈，风妖又出来了！ 风妖       发表于：01年05月11日 17:30 └ 〖直接回复〗 〖引用回复〗 156 作者  帖子主题： RE:哈哈，风妖又出来了！ dawn       发表于：01年05月11日 17:34 └ 〖直接回复〗 〖引用回复〗 不算重啊！想当年我176斤。 作者  帖子主题： RE:哈哈，风妖又出来了！ 郭轶峰       发表于：01年05月11日 17:37 └ 〖直接回复〗 〖引用回复〗 我现在182 作者  帖子主题： RE:哈哈，风妖又出来了！ dawn       发表于：01年05月11日 17:56 └ 〖直接回复〗 〖引用回复〗 哇，谁要减肥？我有秘诀，有一个月减掉10斤的记录！ 作者  帖子主题： RE:哈哈，风妖又出来了！ 郭轶峰       发表于：01年05月11日 18:02 └ 〖直接回复〗 〖引用回复〗 我不减：） 作者  帖子主题： RE:哈哈，风妖又出来了！ 粉色百合       发表于：01年05月12日 12:44 └ 〖直接回复〗 〖引用回复〗 告诉你一个减肥方法： 请每天只吃两个苹果，在晚上的时候跑步（切记是慢跑），不多跑两千米就可以了。；） 【 在风妖(风妖)的大作中提到：】 :156 : 作者  帖子主题： RE:哈哈，风妖又出来了！ dawn       发表于：01年05月12日 13:13 └ 〖直接回复〗 〖引用回复〗 每天两个苹果，晚上还要慢跑？要死人啊！ 最理想的方法： 1.减肥切忌运动，运动会消耗脂肪，但如果不能坚持不要做运动，停止运动后脂肪会马上增长，而且还会比以前更多。 2.尽量不吃，或者干脆不吃面食，面食里含有淀粉，糖类。 3.由2知，不能吃糖。 4.多吃蔬菜，什么菜都可以吃。可以促进减肥的蔬菜有，黄瓜，西红柿，辣椒等，土豆，红薯之类的不要吃，里面含淀粉多。 5.肉食可以吃，什么肉都可以吃，包括肥肉。 以上5点，天天保持，一个月之内可减掉5公斤。 作者  帖子主题： RE:哈哈，风妖又出来了！ 粉色百合       发表于：01年05月12日 14:17 └ 〖直接回复〗 〖引用回复〗 天天运动有什么不好？，风谣是不是？这个方法是最快最有效的啊， 【 在dawn(冯小程)的大作中提到：】 :每天两个苹果，晚上还要慢跑？要死人啊！ 最理想的方法： 1.减肥切忌运动，运动会消耗脂肪，但如果不能坚持不要做运动，停止运动后脂肪会马上增长，而且还会比以前更多。 2.尽量不吃，或者干脆不吃面食，面食里含有淀粉，糖类。 3.由2知，不能吃糖。 4.多吃蔬菜，什么菜都可以吃。可以促进减肥的蔬菜有，黄瓜，西红柿，辣椒等，土豆，红薯之类的不要吃，里面含淀粉多。 5.肉食可以吃，什么肉都可以吃，包括肥肉。 以上5点，天天保持，一个月之内可减掉5公斤。 : 作者  帖子主题： RE:哈哈，风妖又出来了！ dawn       发表于：01年05月12日 14:51 └ 〖直接回复〗 〖引用回复〗 风妖不喜欢运动！ 第二讲、苹果地狱减肥法： 每天只吃苹果，喝水，一顿饭两个或三个苹果，坚持一周，然后下周恢复原来饮食，再一周坚持每天吃苹果。这种方法，一个月可减掉10公斤。 记住：还是不要运动。 作者  帖子主题： RE:哈哈，风妖又出来了！ zdw       发表于：01年05月13日 14:23 └ 〖直接回复〗 〖引用回复〗 风妖这孩子，还真的不喝酒了。昨晚我们几个人一起喝了好几扎，这家伙竟然只喝可乐！！！下次喝酒不叫他了，哈哈哈 作者  帖子主题： RE:哈哈，风妖又出来了！ dawn       发表于：01年05月13日 14:47 └ 〖直接回复〗 〖引用回复〗 重要补充：减肥不要喝酒！！！！！ 作者  帖子主题： RE:哈哈，风妖又出来了！ 风妖       发表于：01年05月14日 10:28 └ 〖直接回复〗 〖引用回复〗 喂！粉色MM，你欠我的秘密还没有还呢！